Współcześnie jednym z najbardziej popularnych składników odżywczych jest młody jęczmień, czyli zielony proszek wywołujące w organizmie mnóstwo pozytywnych reakcji. dzięki substancjom zawartym zawartym w nim możemy poprawić naszą kondycję zdrowotną oraz samopoczucie. potrafię on oczyścić nasz organizm z toksyn, odkwasza, odchudza a także spowalnia proces starzenia się. Młody jęczmień ma wiele właściwości, które świetnie wpływają na kondycję naszego ciała i samopoczucie. Młody jęczmień był już znany około VII w. p.n.e. jednak najbardziej znany jest od niedawna i największą popularność zyskał wśród osób, które dbają o zdrowie. Młody jęczmień najczęściej rośnie na ziemiach w okolicach wyschniętych jezior słodkowodnych. podlewamy wodą mineralną pochodzącą z podziemnej dowód posiada najwięcej wartości odżywczych oraz właściwości zdrowotnych. dzięki substancją zawartym w młodym jęczmieniu wzbogaca naszą dietę w całą gamę witamin z grupy B, a mianowicie: B1, B2, B3, B6 oraz antyoksydantów.
W zielonych łodygach można znaleźć naturalne hormony jak i chlorofil. Młody jęczmień uzyskał popularność jako wspaniały środek wspomagający odchudzanie. Jęczmień na odchudzanie zawdzięcza bogactwu rozpuszczalnego błonnika pokarmowego, który odpowiada za zwiększenie metabolizmu tłuszcz u obecnego w organizmie. Sprawia również że stężenie cholesterolu we krwi maleje. młody jęczmień obniża także ryzyko nowotworów jelita grubego. Młody jęczmień ma właściwości oczyszczające oraz przyczynia się do usuwania toksyn powstałych w organizmie po lekach. stosowany jest w profilaktyce i leczeniu chorób serca, nadciśnienia tętniczego oraz cukrzycy. Produkt ten wpływa lecznicze oraz odmładzająco. Przeciwdziała bólom gardła, zapaleniom czy też owrzodzenia błony śluzowej żołądka. Wpływa leczniczo na próchnicę zębów oraz choroby dziąseł. Przeciwdziała bólom gardła, zapaleniom czy owrzodzeniom błony śluzowej żołądka oraz jelit. młody jęczmień dzięki swoim substancją wspomaga perystaltykę jelit, a także usuwa toksyny i zanieczyszczenia unikając w ten sposób problemów związanych z zaparciami. Jęczmień na odchudzanie- jak stosować? Jednym z najbardziej popularnych sposobów podawania młodego jęczmienia jest rozpuszczenie go w letniej wodzie i picie 30 minut przed posiłkiem 2 razy dziennie. Jest to najskuteczniejsza metoda, która wspomaga odchudzanie oraz polepsza stan zdrowia. Tak naprawdę jęczmień możemy podawać do różnych produktów na przykład do zup sosów albo jogurtów. Sprawdzi się także jako składnik koktajli czy też soków owocowych.
W przypadku kiedy nie mamy czasu na gotowanie, a także nie odpowiada nam smak jęczmienia możemy zastosować kapsułki i tabletki mające również korzystne działanie. w aptece za 60 kapsułek zapłacimy jedynie około 13 zł. przy zakupie tego produktu powinniśmy zwrócić szczególną uwagę na ilość ekstrakt z młodego jęczmienia w kapsułce. Bardzo często jest tak że wielu producentów podaję do suplementów także inne składniki. Należy bardzo uważnie zapoznać się z instrukcjami podanymi w dołączonej ulotce. Nie zaleca się stosowania młodego jęczmienia u dzieci, kobiet w ciąży oraz kobiet karmiących. przy systematycznym spożywaniu młodego jęczmienia efekty są widoczne już po około miesiącu zażywania tabletek.
Młody jęczmień zawiera bardzo dużo witamin, minerałów oraz enzymów. Porównywany jest do składu główki brokuła. Posiada on bardzo dużo wapnia, który wzmacnia kości, żelaza, magnezu ( dzięki niemu zmniejsza i łagodzi stres). Jęczmień na odchudzanie to również dobry produkt dla wegetarian, ponieważ zawiera witaminę B12, której brakiem obserwuje się właśnie u tych osób. Świetnie wpływa na wygląd włosów i paznokci. Pomaga również w przypadkach walki z kłopotliwym trądzikiem, a także ze zmianami skórnymi. Ogromne efekty przynosi dzięki bardzo dużej zawartości chlorofilu. Działanie jęczmienia jest szerokie i kompleksowe. Osoby, które borykają się z nieświeżym oddechem czy problemami z jamą ustną, dziąsła mi będą zachwycone z efektów, które wywołuje młody jęczmień.ma zastosowanie przeciwzapalne i dezynfekujące, dzięki czemu niweluje bakterie tlenowe rozwijające się w ustach przywracając uczucie świeżości. Każdy z nas chce aby wygląd naszej cery był nieskazitelny, bez przebarwień, trądziku czy innych rzeczy, które zaprzątają naszą głowę. Jeżeli chcemy utrzymać wspaniały wygląd to jęczmień powinien na stałe zagościć w naszej diecie. Substancje zawarte w jęczmieniu działają przeciwzmarszczkowo i opóźniają starzenie się organizmu.
Możemy znaleźć młody jęczmień w kilku dostępnych postaciach. Możemy kupić wysuszony sok czy też sproszkowane wysuszone liście. Występuje również w formie tabletek. wysuszony sok powstaje w procesie technologicznym generującym koszty wyższe niż przy produkcji suszonych liści. Po wyciśnięciu zielonego soku zostaje on poddany działaniu temperatury 31 stopni Celsjusza przez krótki czas. Dzięki takim działaniom nasz produkt nie traci witamin i innych składników. Sok, który pozbawiony jest błonnika szybciej i bez przeszkód wchłonie się w naszym przewodzie pokarmowym. jeżeli zaś chodzi o wysuszone liście nie są one błonnika, co stanowi jednocześnie zaletę i wadę tej formy.
Błonnik jest elementem prozdrowotnym diety, który wpływa na regulację pracy jelit, a także stężenia glukozy we krwi. Natomiast z drugiej strony może utrudniać o wchłanianie niektórych związków i w tym przypadku to ogromna strata. cena wysuszonych liści może być o wiele bardziej niższa niż sok. Uwarunkowane jest to droższą technologią produkcji. Sproszkowany sok z jęczmienia odtwarza się poprzez dolanie wody. zazwyczaj podaje się trzy razy dziennie porcję około 2 g. Jednak najwygodniejszym rozwiązaniem jest stosowanie kapsułek.natomiast zaletą proszku jest możliwość dodania go do różnych potraw.
Młody jęczmień na odchudzanie- czy warto stosować?
Wszystko wskazuje na to, że tak. o wielu zaletach młodego jęczmienia zapewne jeszcze nie wiemy natomiast niewątpliwe jest że jęczmień jest źródłem witamin i minerałów oraz doskonale wzbogaci każdą dietę w cenne składniki odżywcze.
