Każdy z nas nie raz stosował magiczne przepisy babci na różne dolegliwości. Medycyna ludowa owiana jest swojego rodzaju magią. Czerpanie z dobrodziejstw natury mamy zakorzenione głęboko w naszej mentalności. Medycyna naturalna była stosowana przez pierwotne ludy, zanim przemysł farmaceutyczny, bujnie się rozwinął. Była przekazywana z pokolenie na pokolenie, potem zapisywana. Dzisiejsza farmacja przyćmiła moc ziół, ale czy na pewno słusznie?
Na świecie istnieje wiele gatunków roślin o właściwościach leczniczych. Jedne działają dobrze na układ krwionośny, inne na układ oddechowy, pomagają w zajściu w ciążę, regulują poziom hormonów. Jak się w tym połapać? Oto mały przewodnik po zakamarkach medycyny naturalnej.
Co stosować na odporność?
Okres jesienno – zimowy, często kojarzy się nam z częstymi infekcjami górnych dróg oddechowych. Łatwiej wtedy zapadamy na wszelkiego rodzaju przeziębienia czy grypy. W dzisiejszych czasach, kiedy panuje na świecie epidemia koronawirusa, bardziej musimy zadbać o stan naszej odporności. Jakie środki stosować, aby ją poprawić?
Acerola – jest owocem, którego kształt jest podobny do malutkiego jabłuszka. Co najważniejsze jest bombą witaminy C, która jak wiemy, jest podstawową witaminą, wspomagającą naszą odporność. Dodatkowo doskonale pomaga nam w walce ze zmęczeniem, dodając nam energii. Ma też właściwości odmładzające.
Źródło zdjęcia: https://witaminowybazar.pl/medycyna-naturalna
Zdrowe serce – jak wspomagać?
Co roku wiele osób umiera z powodu chorób serca. Jak go wzmocnić, jak uchronić się przed zawałem czy nadciśnieniem?
Burak – właściwości buraka są znane już od bardzo dawna. Azotany w nich zawarte doskonale dotleniają krew, a co za tym idzie cały organizm. Wpływa to pozytywnie na ciśnienie krwi, co ma duże znaczenie dla nadciśnieniowców.
Suplementy z Burakiem wspomagają też sportowców. Sprawiają, że mięśnie wytrzymują większy wysiłek fizyczny.
Medycyna naturalna w walce z procesem starzenia skóry
Większość kremów ma tajemniczy składnik Koenzym Q10. Czym jest i jakie ma właściwości?
Koenzym Q10 występuje w komórkach naszego ciała. Jest odpowiedzialny za dotlenienie i dostarczenie energii komórkom. Jest bardzo dobrym antyoksydantem, który chroni przed stresem oksydacyjnym. Wpływa też na prawidłową pracę serca i mięśni.
Badania wykazały, że jest bardzo pomocny w opóźnianiu starzenia się, przez co zawarty w kremie działa przeciwzmarszczkowo. Niedobory tego składnika można uzupełnić, zażywając różne suplementy. Należy tego przestrzegać, gdyż niedobór może prowadzić do niewydolności serca, nadciśnienia. Jest on też stosowany w terapii antyrakowej, w chorobie Alzheimera czy Parkinsona. Jeśli chcemy dłużej cieszyć się zdrowiem, nie powinniśmy o nim zapominać.
Cukrzyca – jakie suplementy, na regulację poziomu cukru
Dobre rezultaty przynosi zażywanie kurkumy. Zażywana w dużych dawkach znacząco poprawia poziom cukru. Poza tym jest niezawodna w leczeniu chorób zapalnych, a tym alergii. Kurkuminoidy zawarte w kurkumie wpływają na zmniejszenie bólu stawów, ilości wybroczyn i polepszają ich ruchliwość. Ma też właściwości przeciwnowotworowe, co potwierdzają liczne badania.
Więcej znajdziesz tutaj: https://witaminowybazar.pl/
