Owoce a odchudzanie

Owoce a odchudzanie

Utrzymanie prawidłowej wagi jest problemem dotykającym coraz większą ilość mieszkańców naszego globu. Podczas gdy jest na świecie wciąż wiele miejsc, gdzie ludzie umierają z głodu lub z...
Bananowy song

Bananowy song

Bynajmniej chodzi tu o stary przebój nieco już dziś zapomnianej grupy Vox, który onegdaj śpiewała cała Polska. Nie, mowa będzie o czymś zgoła innym. Związanym jednak z...
Herbaty wspomagające odchudzanie

Herbaty wspomagające odchudzanie

Herbata towarzyszy ludziom każdego dnia. Większości ludzi trudno wyobrazić sobie dzień bez herbaty - herbata to nieodłączny towarzysz śniadań i kolacji. Tylko do obiadu zwykle pijemy coś...
Plan treningowy na odchudzanie

Plan treningowy na odchudzanie

Nieodłącznym elementem odchudzania jest aktywność fizyczna. Aktywność fizyczna występuje w życiu każdego człowieka w mniejszym lub większym stopniu. Każdy z nas przecież w jakiś sposób się rusza....
Sól gorzka

Sól gorzka

Czasy, w których na półkach sklepowych mieliśmy dostępny tylko jeden rodzaj soli, już dawno minęły. Dzisiaj możemy wybierać do woli, mając możliwość dopasowania tej podstawowej przyprawy do...
Problemy z insuliną

Problemy z insuliną

Wiele problemów z otyłością ma swoje drugie dno. Otyłość rzadko kiedy pojawia się ot tak sobie, bez przyczyny. Często u jej podłoża stoją problemy z tarczycą, z...
Preparaty pomocne przy odchudzaniu.

Preparaty pomocne przy odchudzaniu.

Poszukiwanie łatwych i skutecznych sposobów zrzucenia nadmiaru tkanki tłuszczowej jest przedmiotem zarówno poważnych badań naukowych jak i tych podejmowanych przez osoby chcące na odchudzaniu innych zrobić dobry...
Wafle ryżowe czy wspomagają odchudzanie

Wafle ryżowe czy wspomagają odchudzanie

Pośród wielu różnych pomysłów na utratę wagi prym wiodą zamienniki. Lecz czy to prawda, że zamieniając jeden produkt na drugi zobaczymy na wadzę upragnione kilka bądź nawet...
przyprawy na odchudzanie

przyprawy na odchudzanie

Przyprawy, jakie na co dzień wykorzystujemy w kuchni, aby poprawić smak przygotowywanych potraw, z powodzeniem mogą zostać zastosowane jako środek wspierający mechanizm odchudzania. Zarówno ostre, jak również...
Kasza pęczak a odchudzanie

Kasza pęczak a odchudzanie

Kasze są wartościowe pod względem odżywczym oraz smakowym, niestety wciąż rzadko występują na naszych stołach. Nie tylko dostarczają witamin, zwłaszcza z grupy B, lub składników mineralnych. Są...

ZOBACZ TEŻ

przyprawy na odchudzanie

Zioła na odchudzanie

Drogocenne działanie ziół było już znane w starożytności, a wiedza na ich temat przekazywana z pokolenia na pokolenie jest wykorzystywana również w dzisiejszych czasach....
Metody na odchudzanie

Metody na odchudzanie

Odchudzanie bez diety

Odchudzanie bez diety