SPORT I ĆWICZENIA

Utrzymanie prawidłowej wagi to sprawa niezwykle istotna dla właściwego funkcjonowania każdego z nas. Nadwaga sprowadza liczne zaburzenia somatyczne, a otyłość wręcz zagraża życiu. Osoby z nadmiarem kilogramów odczuwają cierpienia psychiczne - nie akceptują siebie, mają niskie poczucie wartości, unikają...
Gdzie zamówić drzwi kominkowe, kiedy już nasze źródło domowego ciepła zaczęło działać? To ważne, żeby dobrać odpowiedniego producenta. Producent drzwi kominkowych ignif.com zapewnia nas o pełnej kontroli domowego ogniska, dzięki drzwiom na wymiar danego kominka. Pozwalają one zdecydowanie oszczędzić materiał...
Na diecie odchudzającej rzadko kiedy pozwalamy sobie na jakiekolwiek słodycze. Wolimy ich po prostu unikać, bo wiemy, że w większości przypadków są one wysokokaloryczne. Ze świecą szukać jednak na świecie takiej osoby, która nie lubiłaby czasem zjeść sobie czegoś...

DIETA

SUPLEMENTY

Bananowy song

Bananowy song

Bynajmniej chodzi tu o stary przebój nieco już dziś zapomnianej grupy Vox, który onegdaj śpiewała cała Polska. Nie, mowa będzie o czymś zgoła innym....
Czy wiesz, co jesz?

Czy wiesz, co jesz?

Irena Gumowska w swojej książce pod tytułem "Czy wiesz, co jesz?" zapewnia, że są cztery drogi do zdrowia, długiego i twórczego życia oraz wiecznej...
Ćwiczenia na odchudzanie

Dietetyczne kolacje

Ile ludzi, tyle pomysłów i sposobów odżywiania się. Szczególnie kontrowersyjna jest liczba posiłków, jaka ma być spożywana każdego dnia. W tym zakresie każdy człowiek...
Koktajle odchudzające: przepisy

Wpływ białka serwatkowego na odchudzanie

Wiele osób pragnie zmienić coś w swoim życiu i poprawić swoją sylwetkę. Chcemy schudnąć, aby lepiej wyglądać, podobać się partnerowi, cieszyć się lepszym zdrowiem...

ZAKUPY